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春节连假到来,大鱼大肉后如何消耗热量总让人伤脑筋。自行车新文化基金会执行长刘丽珠建议,民众可以全家骑车出游走春动一动,让新的一年,喜气又健康。刘丽珠推荐轻松运动、又能增加亲友感情的单车走春之旅,可以走新北新店至坪林的半日行程。她说,只要春节天气好,全家一同骑单车走春去,可以免去过年到处塞车之苦,推荐从新店或石碇一路骑车到坪林,喝个咖啡再下山,这一段路程难度是在去程的上坡,回程路段几乎是下坡路段,先苦后甘,如同感受人生先做工后享乐的体验,相当舒适。 至于想挑战难度较高的路线,刘建议可以先开车至新北双溪,从双溪骑到不厌亭,沿途风景美不胜收,接着再到九份、水湳洞、十三层遗址、黄金博物馆等欣赏美景,整个行程可以看海、看山。刘丽珠也提醒,不厌亭有小武岭之称,所以体力不够的车友不用勉强,若骑不上去可以中途折返,一样能玩得尽兴。至于喜欢出国过年,日本的岛波海道单车路线,可以从本州广岛尾道一直往南骑,尾道及今治市都有自行车出租站,中途也会经过好几个岛,例如大岛、伯方岛、大三岛等,透过不同的桥,通到四国的今治寺,全程约70多公里,沿途欣赏日本岛屿风景及偏乡景致,相当迷人。刘也推荐琵琶湖,骑车游览各古城、寺庙、古蹟。刘丽珠提醒,想要在日本单车旅游,特别要注意的记得靠左走,另外,日本的自行车煞车与台湾不太一样,由于日本推动自行车不得骑人行道,加上日本车道窄,所以骑乘时要小心注意安全。刘说,日本乡下吸引人之处在于很宁静,很容易让人放松舒压,乡间周边也有很多有味道的日式传统房舍、田园,怎么拍怎么美。自行车新文化基金会执行长刘丽珠推荐过年期间,民众可以全家骑车出游走春,不仅消耗大鱼大肉热量,也借着连假健康动一动,让新的一年,喜气又健康。图/自行车新文化基金会执行长刘丽珠提供 分享 facebook

YouBike之母刘丽珠 推荐春节单车走春游

沉默了1天之久后,广西快乐十分代理詹姆斯终于重拾心情,在个人Instagram写下悼念布莱恩文字。 欧新社 分享 facebook 26号才带着布莱恩(Kobe Bryant)祝福推进生涯得分里程碑,詹姆斯(LeBron James)赛后更满怀喜悦分享与前辈互动往事,没想到1天过后就听闻布莱恩猝逝噩耗,詹姆斯也被捕捉到步出飞机泪崩的画面。如今沉默了1天之久后,詹姆斯终于重拾心情,在个人Instagram写下悼念布莱恩文字,他表示:「我还没准备好,但现在还是该说些什么,我坐在这试着写些东西,但每次一开始就忍不住又哭了。」 「我在周日早上离开费城回洛城前才听到你的声音,再给我一百万年,我也想不到这竟然是我们最后1次通话」,詹姆斯表示,他进一步指出:「我向你保证,我持续你留给后人的精神,这是我的责任,我会承受下来往前走。」詹姆斯最后也说:「请你从天堂给我力量并照看着我,我会在这守护着我们所有人,还有很多话想跟你说,但现在我真的不晓得该如何开口,或许直到我们再次相遇时说吧。」 在 Instagram 查看这则贴文 I’m Not Ready but here I go. Man I sitting here trying to write something for this post but every time I try I begin crying again just thinking about you, niece Gigi and the friendship/bond/brotherhood we had! I literally just heard your voice Sunday morning before I left Philly to head back to LA. Didn’t think for one bit in a million years that would be the last conversation we’d have. WTF!! I’m heartbroken and devastated my brother!! 😢😢😢😢💔. Man I love you big bro. My heart goes to Vanessa and the kids. I promise you I’ll continue your legacy man! You mean so much to us all here especially #LakerNation💜💛 and it’s my responsibility to put this shit on my back and keep it going!! Please give me the strength from the heavens above and watch over me! I got US here! There’s so much more I want to say but just can’t right now because I can’t get through it! Until we meet again my brother!! #Mamba4Life❤️🙏🏾 #Gigi4Life❤️🙏🏾 LeBron James(@kingjames)分享的贴文 于 PST 2020 年 1月 月 27 日 下午 6:43 张贴

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本文来源:广西快乐十分官网 责任编辑:广西快乐十分官网 2020年01月28日 17:31:08

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